Sörkimine Mask: tüübid, tähistus, ülevaateid

sörkimine mask on kaasaegne spordi tarvik, tänu millele sportlane võib suurendada aeroobsed harjutused treeningu ajal. See toimib samamoodi nagu treener kardiosistemy ja kopse. Kasutamine mask võimaldab suurendada vastupidavust ja oluliselt parandada funktsionaalsust inimkeha.

Mis on mask run

Special mask mõeldud jooksvate on imitatsioon koolitust kõrgusel. In hõrendatud õhk keha on sunnitud töötama erakorralise tempos, et tagada hapniku kangast. Selle tulemusena hingamine ja pulsisagedus, ventilatsioon oluliselt paranenud vereringe paraneb ning uue punaste vereliblede ilmuvad veres.

sportlase tervisele kannatab, kui hapnikuvaegus on järk-järgult kajastuma toimimist kesknärvisüsteemi. Kasutades mask, saate suurendada kopsumaht, ja arendada suutlikkust kardiovaskulaarsüsteemi. Koolitus mask töötab talvel, kevadel, suvel või sügisel on vahend, et suurendada tõhusust koolitus, kui puudub ühtne keha koormus.

Käivita ja sooritada erinevaid harjutusi see mask ei ole alati lihtne, sest mõned inimesed on vaja rohkem aega, et harjuda, kuid lõpuks, saate siiski õppida, kuidas seda kasutada õigesti. Maski võib vähendada koolituse ajal on peaaegu kahekordistunud.

Seade ja toimimise

Mask töötab fikseeritud pea sportlane spetsiaalse kummi Velcro. Väliselt seade natuke nagu respiraator või gaasimask. Üksikasjad ja väikeste elementide mask on väga lihtne pesta: varrukas puhastada käsitsi ja raami vaja käsitleda ainult spetsiaalse spray ja pühkige puhta rätikuga. Mask tööd kestnud vastupidavust, see on väga lihtne suurendada kopsudesse. Kui sportlane hingavad pakkumine on piiratud, kuna peaventuh kattuvad. Sportlane võib kiiresti muuta vastupanu tase, seega simuleerida olemasolu erinevatel kõrgustel: 1000-6000 meetrit. Reguleeritav seade, manipuleerides klapid ja membraanid.

Damage

Lisaks kasutada jooksu- ja maski võib tuua kahju, kui te rakendate seda õigesti. On teatud ettevaatusabinõusid, mida tuleb arvesse võtta enne treeningu, et ei tekiks probleeme. Kasuta mask on keelatud järgmistel tingimustel:

või somaatiliste nakkusliku;
Kroonilise;
hingamispuudulikkus;
hüpertensiivne kriis;
kiiresti kasvavate kasvajat.

Kui mõni eespool nimetatud tingimused ei ole kohal, siis mask töötab vastupidavuse ja tervisliku seisundi parandamiseks ei kanna mingit kahju. Kuid enne kasutamist ei takista kedagi konsulteerida arstiga ja saan katsetada.

Teisendite sündmus

seal ei ole nii palju erinevaid maske täna. Nad on sarnased omadused, kuid on mõningaid erinevusi, mis mõjutavad kulude ja kvaliteediga. Järgnevalt on kaks ülemist mudeleid, mis on teenitud seoses nii algajatele ja professionaalsed sportlased. Nad on üsna sarnased üksteisele, kuid see on ainult esmapilgul. Kogenud sportlased kasutavad nende kahe maskid, leiavad palju erinevusi kohe.

koolitus Mask

Mask töötab talvel või muul ajal aastas on väärt umbes 2000 rubla, ja ühendab maksimaalse mugavuse ja ilus disain. Algmaterjal on neopreenkummist top kattekiht. Selle mask on piisavalt tugev. Lisaks selle mudeli tegijad asemel vastupanu klapid, pakkudes hea ventilatsioon materjali samuti suurepärane fikseerimise nägu.

Arvustused

See koolitus mask töötab on palju positiivset tagasisidet, mille vastu mõned ostjad rahulolematust nähtamatu, sest need on palju väiksemad. Ja miinused ainult sportlased öelda kulu, sest mitte kõik linnad on poed, kust saab osta seda toodet, meil teha, et üle interneti ja rohkem maksma märkimisväärse summa tarnimiseks. Lisaks mõned inimesed leiavad, väike miinuseid, et need sportlased ei mängi mingit rolli. Näiteks keegi ei ole rahul välimuse ja kes ei meeldi Velcro, mille mask on lisatud pea. Aga need väikesed asjad tõesti ei ole nii oluline, et inimesed, kes ostavad mask sport.

Mitmeid eeliseid oluliselt ületab negatiivseid kommentaare. Esimene asi, ostjad väidavad, et mask saab rakendada suurepäraselt iga ilmaga ja igal temperatuuril. Sageli püütud spordi tarvikud, mis äärmuslikel külm on lihtsalt katki, kuid see mask ei kuulu nende arvu. Selle kõrge kvaliteediga materjali ja kasutusmugavus, et aidata kõiki sportlased hoida vormi ja alati tunne lisandus jõudu ja energiat. Lisaks veel üks eelis on vähene hingeõhu pärast treeningut. Isegi vaatamata sellele, et kopsud on natuke väsinud treeningu ajal, tervishoiu ei kahjustata.

Elevation koolitus Mask 2,0

Sportliku atribuuti, pumbatakse hingamissüsteemi maksab umbes 7000 rubla. Selles mask, mida saate teha jõutreeninguga, sörkimine, jalgpalli või korvpalli, samuti teostada harjutusi südame.

Väliselt tundub mask, kuigi kasutamine tarvikud vaadata palju esteetiline. Et saada soovitud tulemus on piisavalt koolitada paar päeva nädalas 30 minutit. Võite kasutada seda mask isegi probleeme südamega, kuid enne, kui see peaks konsulteerima arstiga, kes oskab anda nõu optimaalse kestuse kasutamise eest patsient.

Kommentaarid

Parem arengu saab ka oma aadress positiivset tagasisidet erinevate riikide residendid, sest see on laialt levinud kogu maailmas. Ostjad märkida kasvu vitaalkapasiteet diafragma ja kopse, samuti märkimisväärset paranemist töö kõik asutuse süsteemid. Lisaks sportlane on võimalus tõstatada mask sobiva suuruse ja värvusega teile meeldib, sest see kuulub turule erinevates värvides. See on suurepärane võimalus seista välja tõrjuda ja meeles pidada teiste poolt, mitte ainult nende füüsikalised omadused, vaid ka ilus spordirajatised.

Winter mask

Lisaks nendele on ka maskid ja spetsiaalsed kaitsevahendid vrianty koolituse talvel. Neid võib leida igal spordikaupade pood, kus enamik on olemas sideme kujul. See ei ole mask hingamine sõidu ajal, sest see on ainult kaitsefunktsiooni, et tuul ei puhu näkku. Ta paneb üsna kiiresti ja lihtsalt - lihtsalt pane see peas, ja siis tõmba nägu. Aga see on kõige levinum variant, ja seal on teised peale tema:

Mask Balaklavy sõitmiseks. Välimuselt need mudelid on väga sarnased maskid, et röövlid kasutada kaasaegse ameerika filme, nii et sa ei tohiks seda kanda ja minna hirmutada teisi. Balaclava kaitseb nägu tuule ja leitakse kaks sorti: avatud silmadega ja suure avaga silmad, nina ja suu.
Baf. Variant stiilne disain on ühtlasi kaitset tuule eest. Sellised maskid on valmistatud villaste materjalide, kusjuures neid võib kasutada isegi temperatuuril umbes -40 kraadi. Buff on kulunud pea kujul pearätti peidus juuksed, või kui hood katab kaela, laup ja kael.