Kuidas mitte nägema pohmelus pärast lelud

Planeerimine pulm - keeruline ülesanne, täis stressi ja igasuguseid õnnetusi. Isegi kui teil on palgatud abi, sul on veel hunnik asju, mis on vaja uuesti viimasel hetkel.

Nagu bachelorette pool, see on väga oluline traditsioon, sest sa liikuda vaba ja muretu elu midagi tõsisemat. On selge, et kõik stressi pluss mõte tulevikus muutusi võib muutuda hullu soov poole, jättes mõned mõju hommikul.

Ära muretse, et hommikul on teil hull pohmelus mis sõjasaak teile kõige tähtsam päev oma elu, ja kindlasti ei tohiks hüljata pool. Oleme valmis mõned näpunäited saab jälgida, et teil on võimalik taastada kiiresti enne kõndides mööda vahekäiku või vältida soovimatuid tagajärgi üldse.

1. Valmista võõrutus

Olgu see kõlab nagu diagnoos, ei hooletussejätmise see oluline punkt. Valmistada ette ebameeldivaid tagajärgi Tüdrukuteõhtu on väga oluline, sest organisatsiooni hetki, mida kindlasti kaotada palju energiat ja perenesesh stress. See keha ei mõjuta kõige õnnelikum päev oma elu, hakkavad võtta ennetavaid meetmeid.

Hea puhastust keha tähendab roheline tee. See on esimene samm tervisliku toitumise, mis teil on jätkata kuus. Vältida rasvane või väga soolast toitu enne pulmi, sest selliste toodete tarbib palju vett ja sa pead pidevalt juua, mida on tunne ülekoormuse maos.

2. Hoolitse naha

Hoolitsedes oma nahk on väga oluline pärast tormine öö. Igaüks teab, et alkoholi kahjustab nahka, muutes selle karedaks ja üldilmet aegunud. Seepärast on väga oluline võtta täiendavaid meetmeid nahahoolduse enne ja pärast pool, ja isegi parem nädal enne ürituse vältida rasva ja muid küsimusi.

Võtke see harjumus kasutada näoveega enne magamaminekut meigi eemaldamiseks ja niisutab nahka. Toonerid, kortsude kreemid ja muud öö vahenditega võib olla ka suurepärane vahend puhastamise ja nahahooldustooted. Muidugi, spa oleks ideaalne lahendus, kuid nagu pulmad kulub märkimisväärne osa eelarvest on teha improviseeritud viisil. Maskid, mida saab osta või süüa ise, aitab anda nahale värske ja terve jume. Kasutage seda mask on vajalik kaks korda nädalas.

3. Kasutamine kosmeetikas mineraalidega

Kosmeetika mineraalidega - on suurepärane võimalus saavutada loomulikku värskust ja sära, mitte ainult enne pulmi, vaid ka igapäevaelus. Kasutades selliseid kosmeetika, siis hankida parim näonaha hoolduse ja kaitse, eriti kui tegemist on pulber, kreemid ja muud make-up sihtasutus. Mineral Powder Foundation - on suurepärane valik naha, sest see annab niiskust ja kaitseb nahka dehüdratsiooni puudumine ja liigse päikesevalguse eest. Ära unusta teha test versioon make-up ja soeng vahetult enne üritust, et vältida soovimatuid üllatusi oma pulmapäeval.

4. Hoolitse juuksed

Juuste seisund - see on väga oluline punkt tervise ja ilu, et me ei arvesta sageli. Kõik stressi, et su juuksed on üle pärast curling, curling või luua ebatavaliselt keeruline Soengud ilmneda mitmeid ebasoovitavaid tagajärgi. Selle vältimiseks ettevõtte mitmeid olulisi meetmeid.

Esiteks, iga kuu või isegi kaks, siis tuleb uuendada otsad, korrastamist neid, sest need määravad võimsus juuksed. Kui te värvitud juukseid vahetult enne pulmi, kasutada šampoonid keratiini sisu, kauakestva värvi, unustamata umbes palsam, muidugi.

See on kõige parem osta teatud kvaliteetsete varade kaupluses professionaalne kosmeetika. Kui eelarve lubab, võid minna läbi korra juuste taastamise puhketoas või kasutamise maskid valmistatud looduslikest koostisosadest.

5. Ära unusta magada

See nõuanne ei tähenda, et sa pead minema voodisse varem ja saada hiljem. Kõige tähtsam - anda oma keha ja keha piisava puhkuse kosuma. Vajadus täielikku lõõgastust kasvab all stress ja ärevus. Luba endale vaimselt ja füüsiliselt puhata lõpus päeval, uinumine mugav voodi ilma TV või muu distractions.

Mõned arstid soovitavad püsti samal ajal iga päev, sest see aitab luua loomulik bioloogiline rütm. Kui sa ärkad puhanuna ja rõõmsameelne, ei enne pulmi küsimusi ei riku teid.