Green Slimming Kohv: ülevaateid, kasu ja kahju, juhendamise

Ained kiire kaalulangus meetodeid, mis võimaldavad kaotada kaalu, maagia (ja mitte) toodete ja tabletid, mille kaloreid põletatakse ja uusi ei kuhjuvad ... See teema ei ole kunagi ammendatud, kuid moes on saleda tüdrukud. Muidugi tulevikus kõrgtehnoloogia ehk võimalda kohandada kuju igas suunas, kuid üks mõtte jõud, nii kaua, kui on vaja kasutada vahendeid käepärast. Üks neist oli roheliste ubade. Nad ütlevad, et aitab hästi. Kuid teised usuvad, et see ei aita üldse hästi, see on kõik! Ja kes uskuda? Tõesti kõik, mida vaja, et proovida ise näha, kuidas see toimib reaalses elus?

Mis on?

Populaarsus on tingitud avastamisest toorkohvis oma koostiselt klorogeenhappe. Nagu uurijad leidsid, laadi see komponent on antioksüdant, palju kõrgem kui enamik tuntud analooge. Lisaks regulaarse kohvi sisaldab ka selle komponendi, välja arvatud, et siin on kontsentratsioon oluliselt madalam. See on põhjus, miks see oli nii moes ja populaarne, mitte tavaline cooking ja joomine roheline jahvatatud kohvi.

Mõjul klorogeenhappe, nahk muutub puhtamaks, on põletik, kõrvaldab akne. Positiivset mõju on täheldatud vere: see vähendab suhkru kontsentratsioon. Lisaks tähtis parandab keskendumisvõimet, suurendab tööjõu tootlikkuse isiku. Ja lõpuks, ja see materjal on kvaliteedi klorogeenhappe, kõige olulisem - see võib põletada rasva rakud.

See tõesti toimib?

Kas tõesti selline maagiline klorogeenhappega, mis on aeg - ja hetk hävitada kõik rasv, mis on ilus poole inimkonna ei saa hakkama nüüd, kui kaua? Kas see aitab roheline kohv kaalulangus?

Viisid läbi uuringu, teadlased seletada mõju toote toorkohvi ekstrakti inimkeha järgmiselt: happe võib mõjutada nende rasvarakkude mis on kogunenud tänu arvukus päevase toidukoguse valguse süsivesikuid. Et neid näha peeglisse kiirlukustusklambriga - "päästerõngas", nagu see on hellalt nimetatakse, kasvab kõht ja reied. Muide, need ekstra kilo jälitama raskem kui kõik teised, ei aita alati isegi tabletid. Roheline kohv, aga lubadusi garanteeritud tulemusi ja isegi taastamise organismi tervikuna.

Kas kõik saab?

Probleem on palju olulisem kui see võib tunduda. Isegi regulaarne kohvi, mitte kõik on soovitatav juua liiga palju seda jooki (eriti pruulitud õigesti) mõju organismile, südame- veresoonkond (ja mitte ainult). Aga mida juua rohelist kohvi? Veelgi hoolikalt, sest kontsentratsioon kofeiini jook on palju suurem.

Ei tohiks harjutanud kiire kaalulangus abiga toorkohvi naiste kanda lapse või rinnaga, kui ka need, kes kannatavad unehäirete. Kasu ja kahju toorkohvi segatakse neile, kes on kasvanud surve - olukord võib halvendada, sest ei ole riski väärt. Arstid on soovitatav loobuda juua, kui me teame, suurenenud tundlikkust sooles - tõttu kofeiini mõnikord kõhulahtisus algab. Toorkohv ingveri pole joonisel osteoporoosi ja teiste seotud patoloogiate lihasluukonna, kuna regulaarne tarbimine joogi toidus vähendab kaltsiumi organismis, ja asend inimene võib halveneda. Lõpuks on soovitatav vältida roheline kohvi, kui diagnoositud visuaalse süsteemi haiguste, eriti glaukoomi.

kasutamine rangelt eeskirju

Ostes toorkohvi (kapslites kaalulangus, oad Õlle pulber), tähele juuresolekul kasutusjuhendid. Selline on alati olemas. Kirjeldab eeskirjad joogi valmistamiseks on võimalik annus eelkõige organismi, millest sõltub, kui saab juua rohelist kohvi. Kui juhiseid tõenäoliselt kauba mitte-alaline usaldust müüja. Osta tungivalt soovitatav. Pange tähele, et vale, liigne kasutamine toorkohvi võib põhjustada probleeme organismis. Kasu ja kahju toorkohvi - ei ole lihtne teema.

Kui ostja kahtleb täpsus, asjakohasus isiklikult suunata kohvi teda, on mõttekas pöörduda oma arsti poole. Kasutades spetsialist peaks kasutama olukordades, kus isik on ainult otsustada, kas ta vajab toorkohvi põhimõtteliselt kas kaalus ta. Tuleb meeles pidada, et ülekaalulisus on üsna palju põhjusi, ei ole alati nii vales toitumine, mõnel juhul tekitanud kilogrammi haiguste (ja üsna raske). Enne kui hakkate kehakaalu, siis tuleb teha põhjalik uurimine keha, sealhulgas identifitseerimise eelkõige hormonaalse ja külastada toitumisspetsialisti nõu. Kui heakskiidetud arst idee, siis saate alustada joomist toorkohvi ingveri.

Tunnused kasutamist

Kuna roheline kohvi kofeiinisisaldus kõrgem kui tavaline, mõned arstid usuvad, et seda jooki toob inimese keha ainult kahju ja seda kasutada ei ole vaja, eriti selleks, et kaalust alla võtta. Aga teised eksperdid on veendunud, et see on suurepärane võimalus vabaneda ekstra kilo, mitte liiga ponnistus ise vaeva. Soovita joomine paar tassi päevas. Kuid just sellest, kõik rasvarakud ei põle. Et saavutada maksimaalne mõju, siis tuleb ka regulaarselt jooksmas käia või harjutada teiste füüsilise tegevuse, samuti järgida dieeti. Muidu põletatud kaloreid kohvi koguneb uuesti.

Arvustused rohelise kohvi slimming sisaldavad viiteid kahe teostuse joogi kasutamiseks. Saate jahvatada oad ja keeta neid regulaarselt kohvi ja kapsleid võib kasutada - tegelikult on see tavaline dieedi pille, sealhulgas palju naisi on rohkem kui üks kord proovinud kohandada oma kuju (koos vahelduva eduga). Müügil leiad vahetu roheline salendav kohvi. Vastused temast, enamasti negatiivne, sest mõju on liiga nõrk. See on eriti ebameeldiv foonil kõrge hind (mitu korda rohkem lahustuv tera).

Röstitud kohvioad: hellitada ennast ja joonis

Ostes roheliste ubade pakend, ei ole kohe visata neid lihvima. Toiduvalmistamise kirjeldatud pakendi ja tavaliselt algab ettevalmistavas faasis: teravilja kuivatatud. Arvustuses toorkohvi kaalulangus on soovitatav kuivatada vilja vähemalt kaks päeva, kui mitte rohkem. Seejärel produkt jahvatatakse tavalisel veski saada tihe pulbrina. Brew saab nagu tuttav kohv - tass, türklased. Kohvi valatakse konteiner, täitke veega ja pane põlema.

Pärast segu keemiseni tulekahju sulgeda, lasti jahtuda kohv, filtreerida topsi. Valmis jook on roheline (oliiviõli), see lõhnab kergelt. Et Maitsvaid kohvi, võite lisada mett. Arvustuses roheline salendav kohvi sisaldab soovitusi hoiduda suhkru ja see on mõistlik: mida tõesti midagi kaalulangus, kui kohvi valada suhkur? Ära oota gastronoomiline rahulolu, roheline kohvi maitse ebatavaline, kummaline, ei ole liiga rahul inimese retseptorite suhtes.

mure vähim: salenemist kapsel

Arvustused toorkohvi kaalulangus, on sellise võimaluse. Paljud naised ütlevad, et tõhususe tablette roheline kohv on veidi madalam kui spetsialiseeritud ravimid, samal ajal, tulemus on parem kui teiste toidulisanditest. Mõju tugevam, mida rohkem inimesi usaldama rajatis. Lisaks on oluline järgida kasutusjuhendit. Sellised alati kaasas pakendi tablettide, ei saa kaotada. Kui kasutatakse valesti, saate mitte ainult kaalust alla, vaid ka omandada uusi ning alandada toimimise vahetamise süsteem kehas, ilma une ja tervise. Lühidalt ohtu midagi, see on parem rangelt järgima reegleid, headel midagi keeruline.

Juhiseid selgelt kirjeldatud graafiku alusel vastavalt kus kapsel võtta. Samuti annab juhiseid lubatud doosid. Tavaliselt ravimi kogus arvutatakse kaalu isik võtmist. Tavaliselt ei 1 kapsli kohta 40 kg, kuid võib olla erinevusi, mistõttu on oluline kõigepealt uurida pakendis. Arvates võib järeldada, et efektiivsust paki - see on miinus 5-20 kg. Palju sõltub indiviidi omadustest. Mida rohkem ülekaalulised, seda rohkem kilo saab vabaneda kiiresti. Palju sõltub omadused ainevahetust, alates tõhusust siseorganeid tervikuna.

Tabletid: eeliseid ja puudusi

Vastuvõtul toorkohvi kapslid on nii positiivseid aspekte ja negatiivsed, ja see on ilmne kommentaare salenemist. Paljud ütlevad, et tabletid:

• on mugav juua;
• kiiretoimeline;
• ei ole vaja süüa;
• on selge, kui palju juua;
• võib kasutada kõikjal.

ettevalmistamiseks ei nõua mingeid erilisi köögitarbed. Lühidalt, mugavus, kiirus ja lihtsus - kõik sama kiindunud tänapäeva inimene, alati kiirustamisega äri. Aga igal salvi on Harmi ise. On olemas selline ja "mesi" roheline kohvi.

ohtudest vastuvõtu toorkohvis kapslid

Kui ohtlik toorkohvi tabletid? Kui kasutatakse valesti tõenäoliselt haiget ise, kuid kasu ei ole saavutatud. Ja kui metaboolse süsteem keha hakkab murda, seal ei ole ainult kaalu probleem alustada, kuid tervisele üldiselt loksutada. Kas see on väärt riskivad seda? Kuid kapslite kasutamine järelevalve all registreeritud dietoloog palju kogemusi, on tõenäoliselt ohutu. Muide, osta dieedi tablette ei ole nii lihtne, enamik ravimeid saadaval ainult retsepti. Nii et sa tahad või mitte, ja ravi ülekaalust on arsti kontrolli.

Internetis võib leida väga palju reklaami pühendatud roheline kohvi. Müü seda kõrval midagi, luban, et pakkuda kõikjal maailmas, on mõju - oh-ho-ho on! Ja kõik see on saadaval ilma retseptita, kapslite, tablettide, kuid vähemalt kommid - kui ostja soovib. Takistuseks sellise reklaami vastu, proovi mõelda kriitiliselt. Kõlab muidugi ahvatlev, kuid see on ainult tasuta juust on ainult hiirelõks. Aga mõned, tervitas võimalust kaotada kaalu kiiresti ja odavalt, ostes sõna otseses mõttes kõike, mida nad müüa sellise reklaami - ja siis kirjutada negatiivseid kommentaare. See ei ole üllatav, sest nad ei tõeks roheline kohvi ja võlts. Noh, kui kõrvaltoimed ei ole, ja isegi allergia võib arendada ja teisi häireid organismis, veelgi tõsisemaks.

lähenemine kaalulangus arukalt

Nagu näha arvukaid ülevaateid pühendatud erinevate programmide, vahendite kaalulangus (sh roheline kohv), positiivseid tulemusi on saavutatud ainult sihipärase inimesed valmis ohverdama huvides joonisel isiklikku mugavust igapäevaelus. Mis see on umbes? Ärge kaalust lihtsalt niisama, vaid süüa paar tassi magic Jook või paar pillid päevas. Iseendale tõesti ilus keha, pead tööd selle kallal. Esiteks - toimeainete kombineerimine, füüsilise aktiivsuse ja õige toitumine.

Maitse kompleksi vaja rasvapõletuseks pärast testide tegemine ja kontroll täitmise kohta kõik asutuse süsteemid. Valik on alati isiklik ja seega müüa salenemist ainult retsepti. Määrama ravi ja toidulisanditest ei ole soovitatav, see võib kergesti muutuda hullemaks. Võibolla privaatne dietoloog teenused ei ole odav, kuid tulemus on seda väärt.

Roheline kohv: kallis see on?

Müügil on väga erinevaid rohelise kohvi. Tabletid põhineb see keskmiselt kallimad kui alternatiivsed toidulisanditest mineraalainetest, vahe - umbes kaks korda. Nagu kohvioad ja jahvatatud kohvi, siis on hinnasilti väga erinevad. Kui ostate kaupu läbi "AliEkspres", võite leida väga odav kohv (kilogrammi küsib umbes 500 rubla). Kuid keegi ei saa garanteerida joogi kvaliteeti. Kui me tahame olla täiesti aus, ei saa me isegi olla kindel, et kohv võib kasutada toidu - äkki saad mürgitatud? Mingit garantiid, koostöös müüjad kauba välismaalt, ei vastuta nad ka ei kandnud Vene kliente. Muidugi, seal on kommentaarid, vaid ka need, natuke. Jällegi, ei ole asjaolu, et kõik vastused on kirjutanud tõeline klientide, mitte sõbrad, tuttavad ettevõtja. Lühidalt öeldes riskantne protseduuri.

Teine variant on usaldusväärsem - see on eriala kauplustes. Odav kaup siin ei ole võimalik leida. Eraomanike harva müüa kvaliteetset roheline kohvi, kuid suur, usaldusväärne müügikohtades inspireerida usaldavad oma sertifikaadid. Siiski, võttes kohvi ilma vaadates siin ei ole seda väärt. Esiteks uurida pakendi - see ei tohiks kahjustada, kohvi müüakse tihedalt pakitud. Samuti uurida silt: see kirjutatud kasutusjuhendit. Soovitav on lõhna - kui see lõhnab niiske, kopitanud, võta ei soovitata. Noh, kui kõik on korras, siis saab usaldada ja müüja. Keskmine hind kilogrammi toorkohvi hea - üks ja pool tuhat kuni kaks ja pool, sõltub sordist ja hinnapoliitika poest. Enamasti on see kohvi Hiinast või Uganda.

Kokkuvõtvalt saab

Roheline kohv - Arabica on eliit, mis jagab kuni 45% rasvarakkude inimkeha. Ei ole odav lõbu, mis siis, kui seda kasutatakse õigesti (kui sa usud kommentaare veebis) annab suurepärase tulemuse näitaja, eriti kui koos regulaarselt füüsilise treeninguga ja nutikas toitumine, tasakaalustatud ja rikas kasulike komponentide. Roheline kohv helde antioksüdantide seetõttu kõrvaldab vabu radikaale. Sõna kõik on hea - kui muidugi, osta usaldusväärne müüja ja arukalt kasutada.

Täiendavaks positiivsele mõjule infusiooni joogi usutakse diabeetikutele võivad kogeda. See on tingitud juuresolekul koostise terad klorogeenhappe, mis mitte ainult paneb neid välja keharasva, vaid ka aidata veresuhkru taset. Kuid isegi ilma sellise tõsiseid terviseprobleeme, kes otsustas, et lahjendada oma menüü roheline kohvi, ilmselt varsti tunda tervise paranemine. Prantsuse teadlased näitavad, et toorkohvi on positiivne mõju nahale, muutes selle elastsemaks, inimese välimus on sõna otseses mõttes pakatav tervis, kiirgab noortele. Arvatakse, regulaarne kasutamine joogi hoiab enam ise parimal võimalikul viisil, vaata palju noorem kui tema aastat.