6 märke, et teil on probleeme empaatiat

Põhiülesanne empaatiat - luua inimeste vastastikust mõistmist. Sellepärast nõrgemaks meie empaatiavõime, seda raskem on ehitada terve suhe. Sa ei saa arvata, et põhjuseks paljude ebaõnnestumiste - mitte halb õnn ja halb empaatiat. Heroiin ütleb teile, kuidas aru saada, et sa ei tunne teisi inimesi.

1. vähearenenud intuitsioonil

Sageli õpetab üllatab: äkki solvunud, ei reeda seda või kaovad. Sul ei ole lihtsalt tundub, et see ei ole põhjust üldse. Tegelikult on üsna tõenäoline, tunnete halb ja me ei märka hoiatusmärke nende käitumist.

Võite kaaluda isiku hea sõber, mitte mõistes, et ta kohtleb teid kergelt. Sa kergesti petta, nii et alati ümber nii palju roisto. Inimesed, kes on halvasti arenenud empaatia ja saab ise käituda ebaviisakalt, mõtlemata, et nende tegevus võib kahjustada teisi.

Sa ei tea, kas teil on sama tunne ja ei tea, kuidas kuulata ise.

2. Ei tea, kuidas võtta vastutust oma emotsioone

Sa ei eraldu oma emotsioone teiste inimeste tegevust. Kui olete, et ärritunud midagi, see tähendab, et inimesed tahtlikult taha solvata.

Suuliselt väljendas seda nii: te rünnata teisi, kuid ei räägi oma emotsioone. Selle asemel öelda: "Ma tunnen haiget, sest oma teo," ütleb: "Sa mulle haiget oma tegu." Tundub, et idee on sama, kuid kuidas see väljendub, saab öelda palju inimene.

3. Epäilevyys

Sa pidevalt vaja kuulda mees, see on kõik õige. Saada kinnitust oma sõbrannade, et teie suhe mehega normis. Dešifreerida oma tegude eest. Isegi kui partner on lihttekstina öelda, et te olete kõik hästi, see ei ole veenda teid täielikult.

Selline usaldamatus võetakse jälle, sest probleeme intuitsiooni. Sa pead fakte ja sõnu, sest tunded teil on probleem.

4. jooksul argument soovite haiget inimest

Sa ei kohtle konflikti kui viis leida kompromiss ja probleemi lahendada. See on võitlus, kus sa pead kaitsta ja rünnak. Nii et sa midagi konkreetset on üritavad üle, ja veelgi enam ei kuulata partner, ja ainus süüdistatakse. Hülgiv poolest ei usu suuliste viha mõjutab suhteid pärast olete lepitada.

Kui soovite ehitada terve suhtlemist teistega, on õppida õiget konflikti. Väljendada oma arvamust, rääkida oma emotsioone, mitte rünnata kõneleja.

5. Sa pead mõõta kõiki emotsioone

Kui ma olen rahul kõigega, seega sobib kõigile - tüüpiline mõtlemine halb empaat. Selline inimene kõikide projektide tema emotsioone ja ei võimalda arvasin, et teised võivad tunda üsna erinevalt. Seega need, kes on nõrk empaatia, partnerid on alati järsk vabanemine, kuid kõik oli hästi. Tegelikult selliseid olukordi on harva ootamatu. Kui tunnete partner, siis on ebatõenäoline, et sa ei märka, et ta on õnnetu.

6. Kas sa tead, kuidas muretsema, mida ei puuduta teid

See funktsioon on lihtsam märgata. Sa raske pehmendada film ja veelgi enam - raamatu. Naersid tema ema, kes nutab teleri. Ma ei saa aru, miks päevil mass tragöödiaid sadu inimesi erinevatest linnadest nutt, kuigi nende leina ei mõjuta.

See ei ole kahjuks, sest sa lihtsam hoida rahulik ja mitte raisata raisatud emotsioone kui empaatiat. Liigne tundlikkus võtab palju vaeva.

Kui tunnete neid sümptomeid ise, ärge ärritunud. Empaatia on alati võimalik arendada, ja me oleme rääkinud, kuidas seda teha.

Kui hästi sa tunned emotsioone teiste inimestega?