Kuidas valida jooksujalatsid? spordijalatsid

Jooks - keeruline ülesanne, mis hõlmab üsna suur hulk lihaseid. Et käivitada iga päev ja nautida seda spordiala, peate kingad, mis on alati mugav. erilist jooksujalatsite töötavad kõige paremini. Nad on spetsiaalselt jooksjad ja kergejõustik. Hea jooksujalatsid kuidas valida? Esmapilgul on kõik väga lihtne. Tänapäeva poed lihtsalt tohutu valik selliste kaupade. Aga nagu praktika näitab, kõik see hunnik ettepanekud sobib ainult ühte.

, kui bränd on tähtsam?

Usaldades tuntud kaubamärke ja kaubamärke, et võite olla täiesti kindel, et varjus hea kingad ei libisenud mõned Frank imeb. Kõige tähtsam - hoiduge võltsinguid. Kõige populaarne "vana" loetakse jooksjad jooksujalatsid Asics. Nad on saavutanud tohutu populaarsuse turul täna. Tuntud ka jooksujalatsid "Nike". Me peame valvel võltsinguid selle brändi, eriti kuna see on üks enim võltsitud kaubamärke kingad. Me peame end kaitsta madala kvaliteediga kauba.

Odav või kallis kingad?

Et iga treeningut see oli mugav ja mugavad kingad peavad olema kõrge kvaliteediga. Muidugi, selline toode on raske leida, sest põhimõtteliselt on nüüd massiliselt müüa odavaid hiina tossud, et kvaliteet lihtsalt kohutav. Inimesed on huvitatud väga mõistliku hinnaga sellise toote, kuid selle kvaliteet on kehv. Tavaliste treeningu vaja ainult kõrgtehnoloogia ja kõrge kvaliteediga jalatseid, mis kaitseb jalga igasuguseid vigastusi. Ainult sellisel kingad inimene võib tunda nii mugavaks kui võimalik. On erandeid: kui võimalust töötab sellisena, ei, kuid Äikese "viisaastakuplaani" sellistel juhtudel mahub ja jalatsid hinnaga valik. Alates harvad saadetised selline asi ei oleks liiga kiire tuhmuma halveneb, siis võite säästa tossud.

hind - ei ole alati kvaliteedi

Kahjuks pikka aega juurdunud stereotüüp, et kalleid asju paremini. See ei ole nii. Paljud kommentaarid räägivad ostjad, kes on otsustanud mitte säästa end ja tossud. Ostmine väga kallis mudel, nad saavad vastutasuks kohutav kvaliteet toode, mis ei ole väärt raha. Hind üksi ei tähenda kvaliteeti. Iga mudel tuleb läheneda individuaalselt, hinnates oma tugevaid ja nõrku külgi, ning alles seejärel vaadata hinnasildil. Ainult siis, kui kingad mahub suurepäraselt, on vaja neid osta. On kahtlust? Pane kaup.

jooksujalatsid: kuidas valida?

Esiteks sa ei pea keskenduma välimus. Running kingad peaks sobima suurepäraselt mõneti: mugavus, materjali, paksuse ja alusmaterjali.

Parim võimalus jooksujalatsid - nahk "top" lisab valmistatud paksu kangast. See kombinatsioon võib täiesti teha kõik vajalikud funktsioonid. Paks nahk vastutab kaadris, vältides tossud väga deformeerunud sõidu ajal, ja erinevaid füüsilisi tegevusi, tekstiil lisab siis "hingata", tuues välja liigne niiskus. Need mudelid on väga mugav ja meeldiv sporti.

Järgmine samm - pöörama tähelepanu ainus. On see osa kinga ja on kõige olulisem, sest see moodustab kogu koormuse ajal perspektiivis. see peab olema valmistatud millisest materjalist? Ideaalne ainus murdmaa-jooksujalatsid on valmistatud poorsest materjalist. Kõik see ei ole juhus. Materjali suur hulk poore on kevadel mõju. Igal maandumine jala sellise materjali tagab pehme maandumise. See on see, mis aitab hoida suu ja kõik liigesed ebameeldivaid vigastused. Enne kui osta siis peaks kindlasti uurida valitud paari, et kõik oli korras. Clay ei olnud kusagil välja tulla ja täita. See on esimene märk sellest, et karjed madala kvaliteediga toote. On versioon, et see kets razlezetsya pärast mitu intensiivse treeningu.

Kinnitada hea kvaliteediga kavandatava toote, sa lihtsalt pead painutada pooleks kets. Kui ristmikul ülemine osa koos nahast tallad ei ole pragusid või lõhedes, see on kõige tõenäolisem korralik toode. Vähemalt on see ainus ootel turvaliselt.

Kas kaal on oluline kingad?

Keegi kord juhtis tähelepanu jalatsi kaalu? On oluline, et muuta see lihtne ja ei takista mingil moel liikumist. Special Asics jooksujalatsid on väga väike kaal. Kergem kinga, seda parem jooksja. Running kingad sörkimine mees peaks kaaluma umbes kakssada viiskümmend grammi. Muidugi, sõltuvalt suurusest. Naiste jooksujalatsite peaks kaaluma umbes kakssada grammi.

On olemas spetsiaalsed kaubamärgiga jooksujalatsite "Nike" seeria "AirMaks" (maksimaalne kergus). Nende paks tald pehme ja poorne materjal on väga hea vedrud. Lisaks kanna asemel nad lisatakse erilist tab geeli, kus pakutakse ka esteetika ja rohkem kevadel mõju. Nende mugav vorm aitab, kui töötab. Toas jalad on mugav, kuna kiht tihe kude neelab kogu liigne niiskus ja väljundid see väljaspool. Kaal selles mudelis on väga kerge, nii et see on muutunud nii populaarne spordiala töötab. See eriline jooksujalatsite kvaliteetne.

Ainus: mida pead teadma valides jooksujalatsid

Kuna vundament tahes kinga - see tallad, valides jooksujalatsid on vaja pöörata erilist tähelepanu. See peaks olema väga kõrge kvaliteediga, et kingad võib kesta väga kaua.

Liiga pehme tald kuluvad väga kiiresti, nii et sa pead valida mudel, mis ei ole liiga pehme. Samal ajal ainus peaks painduma keskel, nii et need ei tekita ebamugavust käies või töötab.

Üks olulisemaid tegureid - paksusega. Liiga väike paksus tähendab halb kevadel mõju. Jällegi, kui töötab kinga on liiga kõrge, suu on ebastabiilne, mis võib kaasa tuua vigastusi. Mida paksem ainus, kinga raskemad ja seega koormust jalad ja liigesed eespool. Paksuse kontrollimiseks ainus, on vaja kinni pidada eeskirjadest "kuldne kesktee".

Suurema mugavuse ees ainus osa (toe) peab olema kusagil üks sentimeeter paks, ja kanna - kaks kuni kaks ja pool sentimeetrit. Tere sisestamist eriline geel, mis aitab kevadel. Ta on tuntud oma hea tallaga jooksujalatsid "Adidas" ja "Nike". Nende kvaliteet saab toetuda.

Üldiselt head kingad valmistavad Liimikihil pehme poorne tahkis tihend, mis on kogu aeg kontaktis maapinnaga. Seda tehakse selleks, et pehme ja poorne kiht ei kustutata kiiresti. Samuti peaks olema kaitsjad, mis annab hea haarde. Nad ei tohiks olla nii "agressiivsed", nagu jalgpalli saapad, kuid siiski ilma kuidagi.

Kas ventilatsioon vajalik?

Mõned tootjad jooksujalatsid kohapeal kanna teha spetsiaalne ventilatsiooniavad, mis aitavad paremini "hingata" jalamil. See gaasivahetus on kasulik. Tänu ventilatsiooniavad jala ei higi nii palju. Kui teil on probleem liigne higistamine, see on parem võtta jooksujalatsitele ventilatsiooni.

Care kinga

Sageli unustada, et selle taga iga kinga on vaja ka jälgida. Et uue kvaliteetse jooksujalatsite oli pikka aega, sa pead meeles pidama, mõned väga lihtsad reeglid.

Kui see töötab kingad, siis ei tohiks minna neid iga päev ja mängida jalgpalli. Nad võivad ainult jooksma. Et tagada nad on loodud. See on kõige parem pesta neid kord kuus säilitada hügieeni ja puhtuse väga kingad, ja pärast pesemist, ei kuivata aku või fööniga. Parim variant - lasta neil kuivada ise või kasutada spetsiaalset kuivati. Kui te kasutate neid lihtsaid reegleid, hea jooksvate kingad kestab kaua!