Jõusaalid Krasnodar: aadressid, ülevaateid. Krasnodar Klubid

Neile, kes armastavad sporti ja vaatan figuuri ja oma tervist on alati asjakohane küsimus kättesaadavust spordiklubides ja spordisaalid linna elukoha. Krasnodar ei ole erand. Linnaelanikele võib võtta mitmeid võimalusi spordi mugav keskkond.

koolitus Krasnodar saali

Linn on rikas paljude kultuuri- ja vaba aja organisatsioonidega. Igas piirkonnas leiad klubi või keskus, mis pakub teenuseid korralduse ruumi koolitus (sisustatud tuba), bassein, saun, lauatennis, dušš. Tavaliselt sellistes kohtades on kvalifitseeritud treenerid, kes järgivad tehnika harjutusi ning järgida ohutusnõudeid töötades simulaatorid. Peaaegu kõik kasutamise Krasnodar saali spetsialiseerunud eratunde treener.

Millist spordisaalid on Krasnodar?

• Sportklub "Airbus";
• TRP, spordiklubi;
• spordikompleks Non stop;
• Club "Fizruk";
• kompleks "manner";
• "Sparta";
• "Catherine" - spordi kompleksi;
• sebratäku @ - spordiklubi;
• "Samson";
• "kannab";
• "Center Fit";
• "Nikita Tanner";
• "Marseille";
• "seletamatut";
• "Knight";
• "Alexander Nevski";
• Olympia spordisaal;
• "Arsenal";
• RAUD LION ja teised.

"Samson" - fitness klubi

Krasnodar, jõusaal "Samson" ei ole ühtne, see on võrgu osa. Kõik oksad institutsiooni pakub tube suur ala varustatud kasutamise, täiendavad spordi- ja kardio ja tugevust.

asukohad Krasnodaris spordisaalide "Samson":

• st. 30 Irkutsk Division, Bldg. 1;
• tänaval. Blagoev, Bldg. 22;
• st. Dimitrova, Bldg. 122;
• st. Kolhoosis, Bldg. 77;
• tänaval. Raudtee, Bldg. 8;
• st. Punane, Bldg. 129;
• st. Stavropol, Bldg. 204;
• st. Rashpilevskaya Bldg. 22;
• st. Labor Glory, Bldg. 14;
• st. Trammi-, Bldg. 17;
• st. Turgenev, Bldg. 151.

Hinnanguline maksumus tegevust klubi:

• Hall ühe visiidi 16:00 - 100 rubla;
• Hall ühe visiidi pärast 16:00 - 120 rubla;
• märkimise kuus päeva jooksul - alates 700 rubla;
• igakuise tellimuse igal kellaajal - 900 rubla.
• soetades tellimus jooksul 3, 6 ja 12 kuud soodustusega 30%.

Selleks, et selgitada probleemid, mis on seotud võrguteenuse spordisaalid, töötundi, võimalikud allahindlused ja tutvustusi, soovitatakse pöörduda ühtse tugiteenuse institutsioonide esmaspäevast reedeni 10:00-19:00, kell telefoninumber loetletud ametliku veebilehel.

Tagasiside külastajatelt klubi, "Samson" vastavalt juuresolekul territooriumil piiratud külastajate arvu, mis võimaldab mitte luua järjekorda oodates vabanenud simulaator ja loob atmosfääri ruumi ja vabadust. Ka paljud eelistavad tegeleda klubi järelevalve all treener, sest kogemus eksperdid aitab hoida treeningvarustust ja seega mõjutada kvalitatiivne tulemus.

"Sparta"

Krasnodar, "Sparta" jõusaalis kõigile huvitatud teenuse jõusaal täielikult varustatud vajalike seadmetega harjutamiseks. institutsioon pakub teenuseid isiklik treener ja jõutõstmises.

See asub see sport puhkuse rajatis kahes valdkonnas: slaavi ja Kesk järgmistest aadressidest:

• slaavi tänav, bld. 65;
• Communards Street, bldg. 69.

Selleks, et selgitada küsimusi koolituse ja kulud tellimus on vaja ühendust võtta administraatori või klubi.

Samuti tuleb meeles pidada, et pühapäeval kell nii klubid - päevas.

Tuleb märkida, et klubi külastajate rääkida saali odavat variant sport. Kvalifitseeritud treenerid aitavad algajatele ja kogenud sportlaste juba toetanud. Vastavalt klubi liikmed on individuaalne lähenemine klientidele ning nende haldamine ei ole kohustatud ostma kõik isiklikud istungid treener.

Fitness Krasnodar

Linn pakub ka ulatuslik andmebaas spordikeskused ja klubid naistele.

nende loetelu on väga suur:

• wellness klubi Slim Lady;
• Fitness klubi InFiT;
• fitness klubi ALEX Fitness;
• fitness klubi Aurelius;
• Fit Line;
• Fitness perekond;
• Fitness Land;
• Fitness-Life;
• Forma;
• Gold Fit & Spa;
• Greenfit;
• X-Fit;
• "Aquamarine";
• "akvaariumi";
• "Anita pluss";
• "Fitness Euroopas";
• "Madonna";
• "Olympia";
• "Pelican";
• "Phoenix" ja teised.

Üks neist pakub individuaalseid ja grupi tunde liikide spordi valdkondades naiste hulgas. Erialakoolitajad arendada koolitust erinevatele vanuserühmadele, samuti klientidele teatud probleemsed valdkonnad / kehaosad. Taastada tervist ja tugevdada lihaseid ja liigeseid järelevalve all juhendaja - on peamine ülesanne kõik spordikeskused.

"Pelican"

Kõigist Krasnodar spordiklubides väärt äramärkimist klubi "Pelikan". Välja arvatud teenuste varustatud toad ja kättesaadavust uute simulaatorid, on võimalik külastada sauna ja aurusauna, solaarium, fitness baar ja massaaži teenuseid.

Et töötada külastajat valitud ainult kvalifitseeritud personal: treenerid on aktiivsed sportlased. Saalis on võimalus teha nii üksikisiku ja grupi õppetunde.

Fitness klubi on varustatud kaalud ja kardiovaskulaarsete seadmed, välibassein mänguväljak võrkpall, tänavakorvpalli, jalgpall, tants programmid ja on saykl.

Külalised fitness baar nautida nii tee ja kohvi ja spordijoogid (valgujookidega ja smuutid), et säilitada glükoosi taseme keha pärast treeningut võib olla energia baarid, mis on siin esindatud laos.

Massaažisalong pakub teenuseid kogenud massöör, kes töötab taastamise lihasluukonna (vajadusel), see aitab vabaneda tselluliidist, leevendab lihaspingeid.

Fitness klubi "Pelikan" asub aadressil :. Sokolov Street, Bldg. 82. Aeg institutsiooni esmaspäevast laupäevani kella 07.00 24:00, Pühapäev - 8:00-23:00.

Selgitada kõik vajalikud klientide teavet, telefoninumber loetletud ametlikul kodulehel.

See on kasulik teada fännid aktiivse elustiili

Tegelikult selleks, et tuua oma keha heas füüsilises vormis, ei pruugi läbi spetsiaalsete institutsioonide mitu korda. Mis üsna aktiivne viis igapäevaelu kõik koolituse saab vähendada tehes harjutusi hommikul ja teeme komplekt harjutusi paar korda nädalas.

igapäevaelu toimingutes, iga võib olla täiesti erinev, kuid peamine eesmärk - liiklust. Näiteks võib see olla jalutuskäigu vähemalt 30 minutit õhtul enne magamaminekut, ronimine jalgsi trepist üles korteri (kui peatutakse vähemalt 4-5 korrus), läbipääsu paari peatuse tegema jalgsi, jooksmine, jalgrattasõit, põnevusmäng laste või lemmikloomade, uisutamine, suusatamine.

Tuleb meeles pidada, et kõik jõupingutused investeerinud kodus või ükskõik jõusaal Krasnodar või muu paikkonnas peavad säilitama vastavuse õigest toitumisest.