Kurkurina Anna: elulugu, isiklik elu, koolitus

Anna Kurkurina - kuulus sportlane, kolm korda, sai absoluutne meister jõutõstmises maailmas. Ta on kokku 14 kirjet. Ta on omanik mitteametlik pealkiri kõige võimsam naised maailmas. Selle välimus ja lihased on võimalik muljet igasugust arvestust.

Varase aastat

Kurkurina Anna sündis väikelinnas Kramatorsk Donetsk piirkonnas aastal 1966. Ma ei tea, mida ta ise meenutab kasvas haiglane ja nõrk laps, oli üsna sportlik.

Sel juhul, milline on Anna Kurkurina sai väga ebatavaline naise kuju. Ta oli algselt väga kitsad puusad, massiivsed õlad, mille tõttu noorte ta oli väga häbelik umbes tema keha, püüdes peituda kottis ja avar riietus. Tänu välimus Anna Kurkurinoy koolist päeva oli palju komplekse, mis takistas teda sõpru eakaaslaste ta oli pidevalt karda kuulda Ivahuudot.

kihistu

Võibolla see on põhjus, miks kohe pärast keskkooli lõpetamist otsustas ta minna tööle mitte inimesed ja loomad. Kangelanna see artikkel sisestatud Donetsk Ülikooli nime Vasyl Stus hetkel Bioloogia. Pärast kooli lõpetamist kolis ta Nikolajevi, kus sai tööd õpetajana bioloogia. Ainult mõne aja pärast ta mõistis oma unistuste ja sai töötaja linna loomaaias. Seal veetis ta kogu oma vaba aja, kui ma olin koolis.

toimivad loomaaias

Hiljem naine ise tunnistas, et töö loomadega väga oma olemuselt muutunud ideid maailmas. Ta pidi läbi raskuste, puhastada rakke, isegi oma toita noored, kes keeldus juua piima ema. See oli töö, et paljud ümber tundus talumatu ja väga tõsine, kuid lõpuks ta lihtsalt muutunud. Ta tugevnes oma võimeid - nii füüsilist ja moraalset. Muide, loomaaias ja ta oli meeldiv kohustus. Näiteks selleks, et valmistada video ja foto teateid käitumist ja seisukorda loomad. Mõned tema videod toodetud nii ebatavaline ja naljakas, ta saatis need üleandmise "ei mängi", mis korduvalt sai võitja.

huvialaspordi

Radikaalselt muutunud elulugu Anna Ivanovna Kurkurinoy kui ta asus sport. Töötades loomaaias, ta mõistis, et raske töö poolt nõutavad hea füüsilise ettevalmistuse, nii läks jõusaali. Esimene treening Anna Kurkurinoy on keskendunud õppida aeroobika ja võimlemine. Kuid tempo ja intensiivsuse koolitus veosed sport ei olnud piisavalt, nii kangelanna see artikkel, et otsustada alustada suhelda mehed.

Mõne aja pärast ta aitab treenerid teha treeningprogramme algajatele, arenenud koolitus. Ta siis sai temast treener kõigile.

Treenimine karjääri

Soovides koolitusele Anna Kurkurinoy olid paljud. See avaldub tähelepanelik ja empaatiline mentor, otstarbeka ja kogenud sportlane. 1998. aastal Anna Kurkurina realiseerida oma pikaajalisele unistus: avada oma spordiklubi, mis sai särav nimi "Bagheera". Uus äri väga kiiresti näidanud edu. Kliendid on rahul tulemuse, mis on järelevalve all kogenud juhendaja, saavutada rekordajaga. Seetõttu nad on õnnelikud soovitada klubi oma sõpradele viinud koolis sõpradele ja lähedastele.

Sports blogija

Aja jooksul, Anna Ivanovna Kurkurina hakkasid nende klasside video ja jagada neid võrgus. See tõi täiendavaid populaarsus on tema klubi, ja ta kangelanna see artikkel on järk-järgult muutunud YouTube-blogija ning tingimusel natuke lisasissetulekut. Laota oma koolituse kodus, Anna Kurkurina andis ka kasulikke näpunäiteid: ütleb teile, kuidas treenida oma keha igapäevaseks koormus, laadimise ja kasutamise, kui hakkate süüa.

Selle tulemusena oli ta välja töötanud oma fitness süsteem mõeldud algajatele kui ka neile, kes on rohkem kogenud ja kavatseb parandada oma kuju, määrata lihaste ja keha. Võimlemine Anna Kurkurinoy sai väga populaarseks. Tal oli suur hulk tellijaid ja regulaarne vaatajat internetis, selle klubi on muutumas üha populaarsemaks seas algajatele ja kogenud sportlastele.

Workout ja laadimise Kurkurina Anna kulutab unikaalne autori tehnikat, alates 1998. aastast. Üldiselt nad on mõeldud naistele, kes on pühendatud väljatöötamine kõikide vajalike lihaste ja "kuivatamine". Praegu väga Anna mitu komplekti harjutusi arenenud. Kuigi mõned on mõeldud hoone režiim, teine ​​- on peale- ja mahalaadimiseks.

Seal ta üksikprogrammid mõeldud puuetega inimeste või teatud haiguste, isegi väga tõsine. Samal ajal kipub jääma peamine põhimõte: ei ole kahju. Ma soovitan kõigile ei jälitama kohe tulemusi, mis ei suuda siis hoida, või siis lihtsalt kahjustada tervist ja tegeleda usinalt ja järjekindlalt, pöörates sport oma elustiili. Kokku kangelanna see artikkel on treenimine peaaegu 20 aastat. Osaleda regulaarselt oma seminaride ja professionaalse seminare. Väga populaarne CDd õppekompleks nime all "self-made".

Anna Kurkurina väidab oma blogi rohkem kui viis aastat. Selle peamine unikaalne omadus on see, et komplekti harjutusi pakutakse see võimaldab teil koolitada kõikjal. Selleks ei ole vaja külastada saalis. Seda saab teha kodus, tööl, puhkusel mere ääres, riigis väljaspool linna. Kuna ekspert Anna regulaarselt tegemist populaarsete jutusaade. Nii et aja jooksul on see kasvanud isegi meedia persona, mis naudib kuulsust ja austust.

Veel üheks eesmärgiks

Uus eesmärk oma elus ilmus üsna ootamatult. Kõik algas TV aruande, milles ta nägi tüdruk, keda hüüti tugevaim maailmas. Sellest ajast alates on ta otsustanud seada oma rekord, saada kõige võimsam naine, alustada vähemalt Ukrainas, ja tulevikus, kui võimalik, isegi maailmas.

Kui see on teada, et see ei olnud lihtne ülesanne, sest see on sel ajal oli 40 aastat vana. Et vallutada top sport selles vanuses on raske. Aga see ei takistanud teda, kuid ainult sisendasid eneseusku, uskuma, et kõik eesmärki on võimalik saavutada, vaatamata välised tegurid, mis võivad ära hoida.

Kurkurina hakkas koolitada sagedamini ja intensiivsemalt. Kõik lihaseline iga nädal saada teda tagasi, tuharad, käed, kõht. Pädev "kuivatamine" on aidanud saavutada peaaegu täiuslik välimus.

Kõige võimsam maailmas

Kuigi mitte kõik uskusid, kuid ta suutis saavutada oma eesmärki teie ees vaid kaks aastat. Ta leiti tugevaim naine maailmas. Aastal 2008, 2010 ja 2012 ta sai absoluutne meister jõutõstmises maailmas. See on eriline võimsus triatlon, mis hõlmab squats, tõste kaalu lamades asendis, lõhet kepi platvormi.

Varsti tema keha oli väga sarnased mees, see oli tingitud pikk ja intensiivne treening. Aga see ei häiri teda. Kajastades tema välimus intervjuus, et ta tunnistas, et see oli vale tema arvates ja peaks nägema kõige võimsam naine maailmas. Seekord ta ei jää ellu. Juhtus nii, et joonisel vigu, mille tõttu ta oli väga kogenud nooruses sai kõige olulisem eelis on küps vanus.

Perekond

At kangelanna see artikkel on välja töötanud õnnelikud isiklik elu, ta leidis rahu ja pere õnne. Samal ajal tema seksuaalse sättumuse, ta ei varja.

Tema kallis helistada Serbulova Elena, ta on noorem Anna 24 aastat. Olemasolev vanusevahe vastavalt tüdrukud ise, nad tõesti ei viitsinud, ei takista neid nautida üksteist iga päev ja elada õnnelikult elu lõpuni. Oma sotsiaalsed võrgustikud on tihtipeale liigutav hetk oma romantilist, kata fotod.

On teada, et kõige võimsam naiste maailma Ukraina kasvab poeg. Aga laps eelistab ta mitte pikendada avalikult midagi on kunagi öelnud, püüdes hoida teda küsimusi ja probleeme. Kuid ta tihti oma poja jõusaali, nii et ka tema hoida ennast heas füüsilises vormis. Tema sügav veendumus tingitud asjaolust, et laps on vaja kehtestada sport varasest east alates.

aktiivsuse viimastel aastatel

Praegu kangelanna see artikkel on jätkuvalt kõvasti treenida tööd ise. Nüüd oli ta juba 52 aastat. Ta koolitatud ise ja ronge teised, aidates neil muutuda terved ja tugevad inimesed. Umbes edu ta regulaarselt kõnelusi sotsiaalseid võrgustikke. Näiteks hiljuti ilmus video, mis kirjeldab, kuidas poiss tserebraalparalüüsiga võiks julgelt liikuda pärast kaks aastat kestnud koolituse jõusaalis Anna.

Armee fännid väljapaistvate naiste sportlased kasvab. Ta ise on veendunud, et sport võib imet kõik veenab kunagi loorberitele puhkama jääda, seades endale uusi, kõige uskumatu eesmärgid ja siis nende saavutamiseks.

Tema elu näide meie artikleid kangelanna tõestab, et miski pole võimatu elus kõige tähtsam - ei lakka usu endasse ja minna sihtmärk. Ainult sel viisil teil õnnestub, siis on õnne ja saad kõike, mida soovida.