Eeterlikud õlid salenemist

Täna probleem ülekaalust on globaalse: enamik mehi ja naisi üle maailma kannatavad seda rohkem ja rohkem. Keegi otsib lihtsaid viise, viidates kliinikud ja millega rasvaimu varanduse. Keegi on olnud raske jõusaalis, Morita ise "tühi" ebaefektiivne dieeti. Aga paljud neist unustada, et kõige levinum põhjus ülekaalust mahub. See on vale ainevahetust, kontrollimatu söömine või krooniliste haiguste.

Eeterlikud õlid salenemist

Eeterlikud õlid slimming

Võib-olla üks kõige meeldiv ja lõhnav meetodeid võitluses ülekaalu on eeterlikud õlid. Taustal operatsioonide toitumise ja pillid, see meetod - looduslik ja ohutu. Muidugi, kasutamise ja õige toitumine peaks olema olemas iga inimese elus, kuid salenemist eeterlikud õlid annavad erilise šarmi. Nad on võimelised aktiveerima ainevahetusprotsesse organismis, tagasi toksiinid ja alandada kolesterooli taset ning vähendavad söögiisu. Ja see pole veel kõik kasulikud omadused aromaatne narkootikume.

Mis eeterlike õlide kaasa kaalulangus

Õli kasutatakse lõhna lambid, inhalatsiooni, võttes vannid, massaažid ja kehamähised, samuti sees. Oluline on meeles pidada, et füüsilisest isikust määrata menetlust võib kasutada üksnes juhul, kui on olemas usaldus puudumisel allergia, vastunäidustused ja muud kõrvaltoimed. sissehingamine õlid, hingamise ja aromalampy

Eeterlikud õlid salenemist

Peamine põhjus ülekaalulisus on ülesöömine. Enamasti inimesed ei saa tegeleda emotsionaalse nälja seotud stress, halb meeleolu, üksindus ja töötus. Siis toidu imendumist toimub automaatselt, kui nii võib öelda, et midagi teha. Tavaliselt on need suupisted ei too moraalne rahulolu, kuid päevasel ajal piisavalt sageli. Sellistel juhtudel on mõistlik hingata eeterlikud õlid kaalulangus. Nimekiri maitsed, mis vähendavad söögiisu hulka oranž, bergamot, roos, jasmiin, ylang-ylang, lavendel. Hinga oma aroomid lihtsalt viaalist, pöörake paremale ja vasakule ninasõõrmed. See valik on suur päästmine, kui isu äkki tunda avalikes kohtades või tööl. Maja on parem kasutada õli põleti. Plus, see protseduur on, et maitse võib levitada ruumis ringi ja kaasas te kogu päeva.

Action eeterlike õlide sees

Vedelik, mis säilib organismis põhjustab liigne kehakaalu ja maht. Seetõttu kuvamiseks - see on esimene samm teel harmoonia. Sellistel juhtudel on soovitatav võtta õli diureetiline toime. Nimekiri selliste estrite hulka küpress, apteegitill, greip, kurereha, rosmariin, ingver, kardemon, sidrun, kadakas. Võttes päevas 1-2 tilka õli, on võimalik aktiveerida ja kiirendada ainevahetust, toksiinid ekraan, parandada lümfisüsteemi voolu. Et kasutada eeterlikud õlid kaalulangus võimaliku alles pärast konsulteerimist arstiga.

Eeterlikud õlid salenemist

massaaži ja mähistega essentsõliga

Massaažid ja kehamähised - see on ilmselt kõige meeldiv viisil vabaneda ülekaalust. Nende tõhusus suureneb mitu korda, kui te kasutate eeterlikud õlid kaalulangus koos väljendunud anti-tselluliidi mõju: nad stimuleerida lümfiringet ja vereringet, lagundab rasvu ja need kõrvaldada, hapnikku rakkudesse, vähendada tselluliiti hoiused. Kõige tõhusam eeterlikud õlid massaaž ja kehamähised - see on apelsin, sidrun, greip, kadakas, küpress, seeder, rosmariini. Need ei ole ainult hädas tselluliidi ja liigse kehakaalu ja parandada nahahaigus: muuta see elastsemaks, vähendada või täielikult kõrvaldada värske venitusarmid.