10 hull trikke, et te teete hormoone

• 10 hull trikke, mis muudavad hormoonid teiega

Maal ei ole isik, kelle käitumine ja isegi olemasolu, ei oleks see põhjustab endokriinsüsteemi. Hormoonid kontrollivad meie elu, alustades kõiki olulisi protsesse kehas. Nälga armastada, hirmust, et uhkus, mees - lihtsalt nuku kiiluvees nähtamatu host.

Me selgelt meeles kõik kurb või hirmutav hetked - hea on sageli kiiresti unustatud. Asjaolu, et meie mandelkeha stressi väljaanded adrenaliin ja kortisool, ajutiselt parandada mälu. Idee on, et see aitab isikul jääda välja probleeme - praktikas annab meile ekstra unetuid öid.

Unehäired võlg tuleb anda - kui pank, vastavalt ajakavale. Nukkumalla ei tööta nädalavahetustel: hormoonid on saanud märkimisväärset kahju, ja nüüd taastatud mitu nädalat. Kui jätkate hoida ülekohtused elustiili, et lõpuks teenida ülekaalulisus ja paari südamehaiguse soodne.

sõltlased ja sõbrad on tekkinud sarnased tunded: mõlemal juhul on ilus aju vabastab sama hormoonid - dopamiini, norepinefriini, serotoniini.

Teise maailmasõja ajal, Allied luure oli kavas kulutada hämmastav erilist operatsiooni vastu Hitler. See peaks olema lisatud toidu füürer östrogeeni, et muuta see vähem agressiivne.

Pärast soojendusega argument naist enam säilitab hype kui mehed. Endokriinsüsteem on mõeldud tüdrukutele tõsisem koormus.

Kas soovite saada tan? Kanda päikeseprillid. Meie silmad on väga tundlikud ereda valguse - see annab signaali hüpofüüsi vabastama MSH, melanotsüüte stimuleeriva hormooni.

Teadlased Weizmanni Iisrael leidis, et lõhn naiste pisarad vähendab testosterooni tase meestel.

Teatud tingimustel meie keha on võimeline konverteerima testosterooni östrogeeni. Taga ümberkujundamisest, mingil põhjusel, see ei tööta. Diskrimineerimine!

Veel üks unetu öö võib põhjustada insuliiniresistentsuse - mis hetkeks üks peamisi põhjusi diabeedi teise tüüpi.

üleküllastunud teabevälja ja vajadust säilitada päevas suur hulk kontakte väga tihti viib inimesed pikema depressiooni. Seda sellepärast, et endokriinsüsteemi ei ole mõeldud sellise kaubaveo - aja jooksul see hakkab probleeme piisava dopamiini vabanemist, insuliini ja teiste gomronov keha.