Kuidas hoolitseda tüdruk

Iga tüdruk tahab alati ja igas olukorras, vaadata atraktiivne ja selles vanuses ei ole üldse oluline. Kuidas hoolitseda ise ja milliseid vahendeid kasutada, et alati ilus ja hästi hoolitsetud?

Kaua aega tagasi naiste õppinud vastuvõttude hoolt oma välimuse erinevaid viise, millest mõned on säilinud tänaseni. Ja see on üsna kurb realiseerida mõned tüdrukud on liiga laisk, et seda teha, kirjutades välja kõik ajapuuduse. Kuidas saada hooldust ise?

Kõigepealt teada, miks see on vajalik. Vastus on lihtne: palun teiste ja ise, ja usalda igas olukorras. Alustamiseks lihtsalt proovida seda! Ole kindel, et naudite! Masochku Kanna näole ja vaata, mis on muutunud meeldiv puudutada oma nahka. Tee ilus maniküür, pane oma juukseid ja märgata, kuidas mehed vaatan sind. Kui saate aru, et teised nagu te kõik läheb iseenesest. Aga kui sa ei tea, kuidas alustada hoolitseda ise, loe järgmine soovitus hoolduse, ja teil on alati tunne peal!

nägu

Face - on see, et kehaosa, mis esiteks tähelepanu pöörama. Seega, selle hooldus on väga oluline, olenemata vanusest. Varasema naist hakkab järgima isiku, seda parem kuvatakse vanusest tema nahka. Nii õpivad enda eest hoolitseda, et alati otsima noor ja atraktiivne?

Kui te regulaarselt hoolitseda oma naha, saate vältida palju probleeme, sealhulgas kortsud, akne, ärritus, punetus, kotid silmade all ja nii edasi. D. Ettevaatlik tuleb iga päev kokku puutuvad kohustuslik menetlus. Tuleb meeles pidada igavesti. Esiteks kaaluma, kuidas tüdruk enda eest hoolitsemise, sõltuvalt nende nahatüübile.

Kui teil on see normaalne, siis suuri probleeme peaks tekkima. Välimuse peaks olema sile ja puhas, ja mis sisaldab ka vajalikus koguses rasva ja niiskust. Nende nahk on praktiliselt ei ole nähtav rikkumisi.

Vaatamata sellele, et seda tüüpi kõige ideaalne, hooldus on veel vaja.

Hommikune inimene peaks pestakse külma veega, see võimaldab naha olla resistentsed erinevatele stiimulitele. Puhastab umbes 2 korda nädalas saab taotleda seebiga. Vesi peab olema piisavalt pehme. Kui see ei ole võimalik, siis pärast pesemist tuleks kohaldada nägu pehmenemine koor. Seda tüüpi, mida saate teha puu- ja köögiviljade maskid.

On väga oluline hoolitseda normaalse naha enne magamaminekut. See on vajalik hügieeni isik. Öösel on kohustuslik eemaldada näo meik. Selleks kasutage losjoonid ja piimad meigi eemaldamiseks, mis on õige.

Õlised

Tänu suurenenud rasvasus selliste nahk on märgatav sära. Enamikul juhtudel, poorid õline nägu oluliselt laiendatud ja saastunud. Sageli on Mustpeade ja vistrikud. See on tingitud asjaolust, et organism rikutakse seedetrakti, endokriinnäärmed, samuti ainevahetust. Niisiis, kuidas hoolitseda tüdruk, kui ta on omaniku rasusele nahale?

Ärge peske nägu sooja veega, sest see aitab kaasa veelgi intensiivsema tegevuse rasunäärmed. Seega, pärast te võtate vanni või duši, siis tuleks kasutada külma veega naha toniseerimine, vähendades poore ja vähendab rasvasus. Kui teil on nii õline ja kestendav nahk, siis enne pesete, pühkige see jogurt, jogurt või koor. Kui silmaümbrust teil on kuivad laigud, siis tuleks neid kohaldada kuivale nahale. Juhul rasune nahk pead süüa - jätta toitumises taimeõli, rasva, vürtsikas ja vürtsikas, šokolaad, rikas tooted, mesi. Menüüs sisestage hapu-piimatooteid, taimeõlid, puu- ja köögiviljad. Kasulik selles olukorras multivitamiinide B1, B2, C Hea abi puu- ja köögiviljade podsushivayuschee mask.

Kuiv nahk

Kuidas alustada enda eest hoolitsemise, kui näo nahk on kuiv? Mõni minut enne pesemist on vajalik leevendamisel. Selleks võid pühkida nägu keefir, jogurt või tavalise taimeõli. Siis tuleb pesta külma veega ilma seepi. Kolm korda nädalas teha mask valmistatud köögiviljad, maitsetaimed, marjad või puuviljad.

Kuivale nahale on kasulik tutvustada oma dieeti toidus rohkesti rasvu ja süsivesikuid, samuti A-vitamiini sisaldavad alkoholi sellisel juhul tuleks loobuda.

Mixed naha

Selle naha isikul on ebaühtlase värvi. Nina, otsaesine, lõug, sära ja silmade ümber - koorimine ja kuivaks.

See tekitab küsimuse: "Kuidas hoolitseda tüdruk, kui ta on segatüüpi naha oma nägu?"

Fatty portsjonite pea hakkama vahendid rasvase naha ja keemiline - kuiv. Hommikune parem pesta vahuga või geel segatüüpi. Seda ei tohi pesta kuuma veega vahenditega.

Öösel saab pesta kummel puljong või vesi, segada piima. Kui nägu on akne või vistrikud, ostu-agendi mille koostis on salitsüülhapet või saialill.

juuksehooldus

Juuste alati tähelepanu äratamiseks, eriti paks ja läikiv. Hoolitseda ise ei ole nii lihtne, eriti juuksed, sest see võtab palju aega ja raha. Aga ilu on seda väärt! Mis tüdruk ei meeldi, kui see ümber pöörata pärast mehed?

Kuidas naist hoolitseda ise, või pigem tema juuksed? Õige juuksehooldusvahendid on kolm etappi:

- pesemine;

- kammimise;

- kuivatamist.

Enne kui pesta juukseid, nad peaksid olema hästi kamm kamm. Tänu sellele, see parandab vereringet ja eemaldab surnud rakud. Optimaalne vee temperatuur pesemiseks - 35 . Nüüd tuleb panna juuksed šampooni ja hõõru see kerge massaaž liikumist. Seejärel korratakse protseduuri, on hea pesta kogunenud mustus. Edasine juuksed peaks olema märg rätik, et mitte häirida nende struktuuri.

Harjamine peaks algama otstes, seotakse tagasi juuksed, siis minge juured. Kui lühike soeng, on vaja alustada juured. See ei ole vaja kammi märjad juuksed, sest nad on väga traumeeritud. Et alustada, lasta neil kuivada natuke.

Kuivatamine peab toimuma ettevaatlikult. Parem, kui see juhtub loomulikult. Aga kuna aega ei ole alati piisavalt, saate föön. Enne kuivatamist juukseid, tuleks rakendada neile Heat kaitsvat ainet, mis takistab nende kahjustuste kokkupuutumise kõrgeid temperatuure. Hoidke kuivati ​​kaugusel 25 cm peast.

Kuna vajadus hoolduse on sõltuvalt juuste tüüp?

Kuivadele juustele tuleb pesta spetsiaalselt ette nähtud tähendab see, ja eriti need, niisutada neid kahjustuste eest kaitsmiseks ja taastamiseks struktuuri.

Hea abi infusiooni piparmünt. Sel 2 supilusikatäit herb valada tassi keeva veega ja lasta seista umbes 30 minutit. Pärast pesemist loputage juukseid selle tööriistaga, mis aitab parandada rasunäärmed.

Takjas õli võib kasutada ka sellist tüüpi juuksed. Selleks võib segada võrdsetes osades, oliiviõli ja põhjustada kogu pikkuses juuksed kuni 1 tund pakitud film ja pea rätikuga, seejärel peske šampooniga.

Nagu tüdruk hoolitseda kui tema juuksed pesemata?

Sel juhul aidata äädikhappe vesilahus lahust. Seda kasutatakse rasvaärastusvahendi. Selleks segatakse äädikas veega (liitri - üks supilusikatäis õunasiidri äädikat).

Samuti on ta hädas probleemiga juuste rasva munakollane. Selleks segada 1 tl alkoholi, munakollane ja 1 tl vett. Kandke segu juuksed 10 minutit. Siis pesta šampooniga.

Mixed juuste tüüp

Kuidas hoolitseda ise, kui tüdruk - omanik segatüüpi juuksed? Sel juhul väljavõtted pärn, kummel, piparmünt, nõges ja salvei. Selleks 2 supilusikatäit tahes ürdi valada 1 liiter keedetud vett, kulub umbes 2 tundi. Järgmine, kurnata ja lisada 1 tl sidrunimahla või äädikat. See infusiooni taastab kahjustatud nõuandeid ja heita liigne rasv.

Paljud juuksurid soovitavad kasutada takjas õli, koos kõigi juuksed. Kõik, mida vaja - panna see kogu pikkuses, hoidke paar tundi ja loputa sooja veega kasutades šampooni. Vali takjas peaksid olema väga ettevaatlikud. On otstarbekas osta ainult selge tumedate sordid võib värvida juukseid, mis ei ole väga palun blondiine.

Hambaravi

Et hambad otsima täiuslik, siis tuleb järgida mõningaid põhireegleid, siis teie naeratus on laitmatu.

Kasulikud näpunäited:

1. Pastat peaks olema kaltsiumi ja fluoriidi.
2. regulaarselt muuta hambaharja. Kord kuus piisab.
3. süüa piisavalt D-vitamiini (piim, kala), kaltsium (kodujuustu, piima, juustu), vitamiin B (teravili).
4. Et puhastada hambaid peaks olema vähemalt 3 minutit ringikujuliselt.
5. Sellest piisab efektiivse hambaniidina (Floss) pesemise ajal. See tähendab, et see võib tungida kõige kättesaamatuks kohtades. Kasutage konditsioneer värske hingeõhk.

Küünehooldus

Naistel kõik peaks olema ilus, sealhulgas küüned. Lõppude lõpuks, statistika kohaselt on nende meeste kohtudes tüdrukud tähelepanu pöörama. Hoolitse ise igati päris raske, kuid ainus viis saate alati kindlad olla.

Maniküür kodus

Esimene samm on eemaldada vana lakk. On otstarbekas kasutada küünelakieemaldaja vitamiini E. Pärast seda pesta käed sooja veega.

kuju küüned

See on parem peatuda ovaalsed või polukvadratnoy kuju küüned ei riku. Küüneviil on parem mitte kuritarvitama. see küünte On soovitatav, et mitte rohkem kui 10 korda äärest keskele, hoides seda väikese nurga all.

Vannid käed

Selleks võtab meresool (1 tl), dušigeeli või vedelseepi (1 tl), klaas vett, lenduv õli (mõned tilgad), 3 tilka sidrunimahla. Siis pane oma käed vannis 20 minutit ja märgade kätega rätikuga.

Cuticle

Eemalda küünevalli peaks olema eriline käärid. Siis tuleb ravida küünte toitev õli. Praeguseks palju võimalusi öelda, kuidas hoolitseda enda eest. Peaasi - et valida vahendid, mis on õige. Omandada vahud, piimad, vedelikud, kreemid peaks olema ainult spetsialiseeritud kauplustes ja apteekides. Ära osta kosmeetikatooted käed ja alati kontrollida aegumiskuupäevi, et vältida tõsiseid probleeme.

Kuna mees on enda eest hoolitsemise, vähemal määral tugevam sugu kunagi aru, miks kõik need arvukad purgid ja miks naised kulutavad nii palju aega vannitoas. Siiski tuleb meeles pidada, üks kord ja kõik, mis ta ei enesekindluse, kui ta ei ole ise palun. Feel peal, olla ise, sest usaldus - põhikomponent vastupandamatu, mitte midagi, et me hüüdnimega ilus poole inimkonna! Nii oletame jääda selle stereotüüp.