Kuidas vabaneda kompleksidest lapsepõlve

• Kuidas vabaneda lapsepõlve komplekside

Me ütleme teile, kuidas osavalt varjatud komplekse põhimõtteid ning vältida igaüks meist. Olgu see inspireerib sind, et ületada oma hirmud.

"Sa oled tüdruk" - fraas, et laps tegi mulle murdes külm higi ja vaeva, et võidelda tung ära joosta. Siis ma ei saa aru, mida püha tähendus panna täiskasvanute selles mõtestatud "tüdruk". Tundus kõik korras: olla sõltumatu, kuid ei tegutse ilma loata. Shy, kuid osaleda kooli produktsioonis Broadway näitleja. Curious, kuid mitte poisid ronida puud. Tingimata ilus, kuid natuke häbi sellest. On oma arvamus, kuid mitte vaielda täiskasvanutele.

"Ole naiselik" - kogumik sadu sildid. Noores eas premeerida neid, ja siis paratamatult mõjutab teiste inimeste valemid ja mõisted "hea" ja "õige". Seega on sündinud psühholoogiline komplekse - irratsionaalne, ebaloogiline järeldused enda kohta, et olete teinud põhjal kellegi kogemusi.

Alaväärsuskompleksi elab kus on võrdlus. Kui lapsena teie või teie edu võrreldes teistega, või pigem objekti jumaldamise te oma sõbranna või vanemad rohkem armastas õde. Et kaitsta ennast, siis on vaidlustanud ise. Väljamõeldud "ideaalne", mis tuleks saavutada kõigile mõista, kuidas hea sa oled.

Tundub, et keeruline toimib suur motivatsioon, kuid see ei ole. Alaväärsustunnet kummitama ka siis, kui te teenida kogu raha maailmas ja saanud abikaasa Bradley Cooper. Insidiousness selle keerulise peitub alalise rahulolematust. Lihtsamalt öeldes, mina teid kunagi olla parim. Mis me peame meeles pidama iga tüdruk:

1. Sa oled üks, ainulaadne ja parim. Juba sel peame olema tänulikud.

2. Mõnikord tee on tähtsam kui eesmärk, mõnikord - vastupidi. Aga see on alati oluline, et õnnelikud kohe.

3. Oluline on panna aega ja kiitust ise iga, isegi väikseim saavutus.

4. "Natuke pool kunagi kedagi tapnud"

Ohvri kompleksi põhjustab asjaolu, et sa enam olla armuke elu. Star süüdistada, horoskoobid, kuulujutte ja loodete -, et kõike teile. Nagu laps, võibolla olete kokku puutunud kiusatud koolis või kogenud raskeid vigastusi seotud vägivald, ning seejärel tugevdada mõtet, et see on teie saatus - kannatama. Joudutamme palun, et ei ole tõsi. Nõus madala sissetulekuga, võtta rohkem kohustusi kui on aega ja vaeva, et tegutseda välja kohusetunne - see on seisukoht ohvri.

Mis me peame meeles pidama iga tüdruk:

1. Vastutus - on tingitud oma valikuid ja mil viisil te ehitada oma elu.

2. omaenda - ei ole märk üksindust.

3. Oluline on määratleda piirid ja mitte lasta teistel rikkuda neid ilma teie nõusolekuta.

4. Teine inimene võib teha õnnelikuks ainult siis, kui sa oled õnnelik ise.

Kompleksi "väikemees" ei saa seotud kasvu või suurusest. Aga ühel või teisel viisil seotud parameetritele välimuse, mis ei vasta teile. On moodustatud nagu teismeline, kui kogu tähelepanu on keskendunud tulemuslikkuse eakaaslaste ilu ja seksuaalsust. Näiteks klassivend naljatas, et olete kõverad nina. Ja see lause nii palju juurdunud mu pea, isegi pärast mitu aastat iga nali oma nina teeb soovite teha rhinoplasty. See kompleks on peidus soov kontrolli, et olla liider ja kompenseerida ülekohtu kaudu mõju teistele inimestele. Siiski, kui see ei ole ületatud, võimu soovi võib viia vägivalla ja agressiooni.

Mis me peame meeles pidama iga tüdruk:

1. Füüsiline - peegeldus sisemine seisund harmooniat.

2. Oluline on, et oleks võimalik öelda ise paar tervitused.

3. Care oma naha, juuste, keha kuju ja tervist üldiselt - on pidev näitaja enesearmastus.

4. Teie eelised ja puudused sa teile. Imetleda unikaalsust.

Kompleks on suurepärane õpilane nimetatakse perfektsionismi. Võib-olla oma lapsepõlve amortiseerunud lihtsalt hea tulemus, ja sugulased olid uhked ainult kõrgeima klassi. Või osalenud mitmetel konkurssidel, oli ebatervislik konkurentsivõimelise keskkonna jagunemise kohta "autsaiderid" ja "parim". Ja nüüd sa ei leia partner, sest nad on kõik vigane. Kas sa ei märka lihtsad rõõmud elu. Ülesanne enesearendamiseks muutub hunt.

Mis me peame meeles pidama iga tüdruk:

1. Tee paus või peatada vea ei tähenda kaotada.

2. tulemus - see ei ole kõik, mida on. Mõnikord on see protsess oluline.

3. Õpi olema tihedalt seostatud: tüdruk, tütar, töötaja. See on normaalne.

4. Rest - see ei ole jõudeelu. Aga jõudeelu - puhkus, ja sa pead teda.

Süü - see on üks kõige sügava ja püsiva seaded. Siin on kõik segatud: hirm, häbi, agressiivsus, madal enesehinnang ja emotsionaalne sõltuvus. Ta pöörab parimaid saavutusi, kui nad ei sobi stsenaariumi keegi sugulased. Seab kahtluse alla õigsuse otsuseid, see hävitab tunde kontrolli oma elu üle, mis jätab teile valikuvabaduse. Mis me peame meeles pidama iga tüdruk:

1. Saad kontrollida oma käitumist, tundeid ja elu. Veel juhib.

2. Teil on õigus, et õnnestub. Ja teil on õigus teha vigu.

3. Võite olla vihane, et väljendada oma seisukohti, et ei nõustu ja seista oma, isegi vaidlus sugulased.

4. Pea meeles, et kompromiss - see ei ole, kui teil. See on olukord, kus mõlemad pooled on tulemusega rahul.

Planeedil puudub mees ilma kompleksid. Kui teil on hõivatud ajakava ja pole aega eneseanalüüs, panna psühholoog. Spetsialist abi, et tulla toime teiste inimeste sildid ja seaded, et takistada teil elavad täielikult ja saavutada eesmärke. Aga mis kõige tähtsam, pea meeles, et "sa oled tüdruk." See tähendab, et saate olla midagi teile meeldib, kuid kindlasti kõrvale komplekse, kus on tõeline mure ise.