Koduhooldus näole ja kehale

Naised pidevalt otsima kortsud, karedus ja pinnakaredus kehal. Vanus - see on väga ebameeldiv, kosmeetika korra ja igasuguseid ilusad naised soovivad säilitada elastsust ja sära teda ei ole argumendid. Naha varem atraktiivne reied muutub Ränsistynyt, käte ja siidine vähendab tunduvalt puhul ebapiisav või vale keha eest hoolitseda.

Muidugi, kaasaegse kõrgtehnoloogia meetodite ülestõusmise noorte hämmastama armastavad dramaatilisi muutusi. Aga peamine reegel atraktsioon igas vanuses on tavaline kodu turgutust. Atraktiivne välimus on tingitud võimu jälgimise numbri fiznagruzok ja hea kosmeetika hooldus. Just need kolm sammast ja pinnal hoida habras saare ilu ja tervise isik.

Kehahooldus kodus

Et alustada, igaüks peab vaatama arsenal keha pesta.

Seebid ja geelid mitu aastat all globaalset võitlust - paljud eksperdid ütlevad sobimatu dušši seltsis lihtne seep, mis põhineb andmete kahjulikku mõju see happe tasakaalu ja nii piinatud kaasaegse inimese naha elu. Dušigeelid tavapäraselt vasta nendele nõuetele, ja oluliselt laiendada funktsionaalsust supelda. Nendega saate kulutada pehmemat koorimine ja küllastada naha õlid.

Wraps keha

Pärast pesemist korralikult läbi saab rahuldada kehamähis. Body Care kodus hõlmab mitte ainult alg- ja instills rohkem vanemad hügieeni, vaid ka regulaarselt stimuleerimine naharakud taastada ja suurendada oma tooni. Wrap - tulus viis tuua mõjutatud tselluliidi ja venitusarmide kehaosad oma tavalises olekus.

hot mähis

Kodus ja näiliselt väga piiratud asjaoludel võib täielikult läbi kuuma pack, külm ja värskendav. Selleks kasutavad sageli tuntud Surnumere muda, kvaliteedi pruunvetikas või omatehtud segu. Et valmistada preparaadi sooja mähistega nõuda järgmisi komponente:

50 g peeneks jahvatatud tavapäraste kohv (hinnakategooriasse ei mõjuta tulemus);
supilusikatäis taimeõli;
natuke sooja ja madala rasvasisaldusega piima (ärge kasutage liiga kuum).

valmistamine ja segu kasutamist

Kõrge ja tugev kaussi peaks segada kohvi ja piima soojendada, mille tulemusena nende liigesed tuleb moodustada paks puder. On vaja valada peene joana ettevalmistatud võid, ja pärast segu segamist peaks levivad aeglaselt üle pinna kehaosadele langenud ebasoosingusse, ning katta kogu tahke toiduga mitu kihti kilet.

Selline turgutust keha sisaldab muutuva temperatuuri režiim, nii et järgmine samm on wrap keha soe tekk. Ajutise korra intervalli 40-60 minutit, mille järel saate pesta jäänuseid koor.

Cold wrap

Mitte vähem populaarne on külm wrap. Tänu jahutav mõju sellise kehahooldus aitab oluliselt vähendada vedeliku ülemine nahakihtidesse, oluliselt parandada naha tooni ja eemaldada märgulamp turse. Enne külma menetlus ei ole üleliigne koor kasutades suhkru võsa ning kaotada hinge, naha poorid on vaja avada. Siis saate hakata pakkima. Relvastatud mitu valikulise kartulid, on vaja valmistada segu. Kartul peaks hõõruda ja segada mõne tilga anti-tselluliidi eeterlikud õlid (oranž, greip). Põhjustades saadud baasi naha, on vaja wrap mitu kihti söödav film. Soojendada külmal wrap ei ole vajalik. Keha on kõvasti tööd, et soojendada keha abita riideid.

losjoonid keha

Seejärel tuleb omakorda naist ta armastas kehahooldustoodete - vedelikud. Neid viimastel aastatel on olnud eriti suur. Anti-tselluliidi, niisutav, värskendav, toitev - peaks süüvima maailma neid värvilisi pudelid ja purgid! Pärast sellist kogenud piinamine, kui puhastust dušš ja wrap, peate "rahustama" nahka kerge kuid toitev emulsioon. Kodus saate keemiline tõestatud kreemiga. Seda saab kergesti kohaldada ringliikumine ja ei jäta maha reeturlikud nahka rasvaseks Lehtedel ja riideid.

Home losjooni õlid

Kehahooldus põhineb sageli isiklikult toiduvalmistamise seadmed - ja kvaliteet on väga hea, ja väga ettevalmistamise protseduur aitab lõõgastuda. Ilus ja aromaatne assistent isikliku hügieeni on segu mee, sidruni ja oliiviõli. Et olla tõhus, mesi ja oliiviõli tuleks võtta võrdsetes osades sidruni on lisada mitte rohkem kui 3-4 tilka (alustamiseks on piirduda kaks tilka). Tähendab hõõru nahka pesta pärast kakskümmend minutit.

Sama oluline on naha hooldus keha kuiva ja normaalse tüüp - neile sobib kokteili seesami ja mandli õli. Võrdsetes osades õlid vaja segada, kohaldatakse puhtale nahale ja hõõruda aeglane ebaühtlase liikumisega kogu selle pinnal.

Paljud daamid alustada turgutust enne suvehooaja. Selline hoolimatu tegevus võib sattuda väga kurb - naha ja ei kujundataks nii lühikese aja jooksul, ja vaeva survet psüühika. Ainult regulaarselt kord võib kaasa tuua märkimisväärseid tulemusi.

Seega, keha ja näohooldustooted peab olema terviklik ja valitud tähendab Arsenal peab olema põhjus. Ära riski välimus death kaubamärgid ja ajakirja vihjeid. Näonahk on alati silmapiiril all pidevalt UV ja ilm. See on vajalik regulaarselt parandusmeetmeid.

nahahooldus Soovitused näole ja kehale

Minimaalne, kuid tõhus kehahooldus ja näost on lihtne trio on õrn puhastav, õige vedeliku ja toitumine lakooniline. Puhastage õrna kuivale ja normaalsele nahale pehme piima - selle mõju on palju neater kui seebi või toonikud. Kandke vedelik ei tohi villast või tampooni päris käed (enne seda tuleb pesta käed põhjalikult). Loputa tahes viisil olema natuke jahe vesi. Rasusele nahale on kehtivad ainult nahka. See oli tema mullid võivad nõuetekohaselt esile poorid ja pesta rasvased osakesed.

loputamine näo ja rakendades kreemi

Kaunilt vastandamine toonid nahka loputada nägu - terava muutus vee temperatuuri režiim annab rakkude elujõudu ja tugevust. Niisutav ja toitev kreemid tuleks rakendada ka kehtestatud määrused: iga päev - 30-45 minutit enne väljaminekut ja õhtul - võtta 2-2 5:00 magama. Kuna nahk olla optimaalne kogus aega toimeainete imendumist.